INFRA JOOGA
  • Tunniplaanid
    • Tunniplaan TALLINN
    • Tunniplaan TARTU
    • Infra Vinyasa jooga
    • Vinyasa soojendatud ruumis
    • Rasedate jooga
    • Rahulik naiste jooga
    • Yin jooga
    • Taastav jooga
    • Noorte ja laste jooga
    • Infra Vinyasa yoga in English
    • Personaalne joogatund
  • Online tunnid
  • Hinnad
  • Koolitused ja töötoad
    • Vinyasa jooga õpetajate 200-tunni koolitus
    • Yin jooga õpetaja 50-tunni koolitus
    • Rasedate jooga õpetaja 85-tunni koolitus
    • Laste jooga õpetaja koolitus 95h
    • Jooga ettevõtluskoolitus 35h
    • Meditatsioon, mindfulness ja Jooga Nidra 35-tunni koolitus
    • Taastav jooga õpetaja 35-tunni koolitus
    • Jooga ja lülisammas: anatoomia, asendid, energeetika, 25h koolitus
    • Tšakra jooga 30h koolitus
    • Mala pärlite loomise koolitus
    • Vaagnapõhja ja diastaasi töötuba
    • Naiste õhtu jooga, ilu ja veiniga
    • Õppekavad >
      • Vinyasa joogaõpetaja koolituse õppekava Tallinn
      • Vinyasa joogaõpetaja koolituse õppekava Tartu
      • Yin jooga õpetaja koolituse õppekava
      • Taasav jooga õpetaja koolituse õppekava
      • Rasedate jooga õpetaja koolituse õppekava
      • Meditatsiooni, Mindflunessi ja Jooga Nidra koolituse õppekava
      • Ettevõtluskoolituse õppekava
      • TŠAKRA JOOGA KOOLITUSE ÕPPEKAVA
      • INFRA YOGA SCHOOL õppekorralduse alused
  • E-pood
    • Joogamatid
    • Joogaplokid
    • Joogapolstrid
    • Silmapadjad >
      • Silmapadi Bodhi tumesinine
      • Silmapadi Bodhi lilla
      • Silmapadi Bodhi roosa
    • Joogarihmad
    • Joogatekid
    • Tellimisinfo
  • Kontakt
    • Kontakt
    • Meist >
      • Temea Milliron
      • Kerli Vendelin
      • Krista Vendelin
      • Elisabeth Elmend
      • Eliise Kõosaar
  • Laste jooga linnalaager 2025
  • Uus joogatsuudio Tartus!
  • Tartu
  • Tunniplaanid
    • Tunniplaan TALLINN
    • Tunniplaan TARTU
    • Infra Vinyasa jooga
    • Vinyasa soojendatud ruumis
    • Rasedate jooga
    • Rahulik naiste jooga
    • Yin jooga
    • Taastav jooga
    • Noorte ja laste jooga
    • Infra Vinyasa yoga in English
    • Personaalne joogatund
  • Online tunnid
  • Hinnad
  • Koolitused ja töötoad
    • Vinyasa jooga õpetajate 200-tunni koolitus
    • Yin jooga õpetaja 50-tunni koolitus
    • Rasedate jooga õpetaja 85-tunni koolitus
    • Laste jooga õpetaja koolitus 95h
    • Jooga ettevõtluskoolitus 35h
    • Meditatsioon, mindfulness ja Jooga Nidra 35-tunni koolitus
    • Taastav jooga õpetaja 35-tunni koolitus
    • Jooga ja lülisammas: anatoomia, asendid, energeetika, 25h koolitus
    • Tšakra jooga 30h koolitus
    • Mala pärlite loomise koolitus
    • Vaagnapõhja ja diastaasi töötuba
    • Naiste õhtu jooga, ilu ja veiniga
    • Õppekavad >
      • Vinyasa joogaõpetaja koolituse õppekava Tallinn
      • Vinyasa joogaõpetaja koolituse õppekava Tartu
      • Yin jooga õpetaja koolituse õppekava
      • Taasav jooga õpetaja koolituse õppekava
      • Rasedate jooga õpetaja koolituse õppekava
      • Meditatsiooni, Mindflunessi ja Jooga Nidra koolituse õppekava
      • Ettevõtluskoolituse õppekava
      • TŠAKRA JOOGA KOOLITUSE ÕPPEKAVA
      • INFRA YOGA SCHOOL õppekorralduse alused
  • E-pood
    • Joogamatid
    • Joogaplokid
    • Joogapolstrid
    • Silmapadjad >
      • Silmapadi Bodhi tumesinine
      • Silmapadi Bodhi lilla
      • Silmapadi Bodhi roosa
    • Joogarihmad
    • Joogatekid
    • Tellimisinfo
  • Kontakt
    • Kontakt
    • Meist >
      • Temea Milliron
      • Kerli Vendelin
      • Krista Vendelin
      • Elisabeth Elmend
      • Eliise Kõosaar
  • Laste jooga linnalaager 2025
  • Uus joogatsuudio Tartus!
  • Tartu
Search by typing & pressing enter

YOUR CART

MEIE LUGU


Infra Jooga on esimene joogastuudio Eestis, 

kus hakati joogatama soojas ruumis.


I N F R A  J O O G A  L U G U

Infra Jooga loojateks on kaks õde - Temea ja Kerli.  Kōik sai alguse sellest, et Temea läks saatuse tahtel üle 20a tagasi USA-sse elama, kus ta sattus oma esimesse joogatundi. 

Proovides ja katsetades erinevaid joogatunde, jõudis ta ka oma esimesse Vinyasa tundi.  Ja see tunne, mis teda valdas pärast seda, oli raske sõnadesse panna. Ta tundis, et on “kodus”.
See tund oli armastus esimesest asendist.


Aastal 2009 läbis Temea USA-s Vinyasa joogaõpetajate koolituse. Algul polnud tal plaanis õpetama hakata, aga kui sõbrad kuulsid, et ta õpib joogaõpetajaks, palusid nad tal neile joogatunde teha. Üks asi viis teiseni ja nädal peale koolituse lõpetamist avas ta oma esimese joogastuudio.

Eestis käis Temea puhkamas ja perel külas. Ja kuna jooga oli suur osa tema elust, soovis ta seda ka Eestis teha. Oma üllatuseks ei leidnud ta sellel ajal ühtegi stuudiot, kus oleks olnud olnud Vinyasa joogat kuumas ruumis. Eestlastele peaks ju meeldima soe jahedas kliimas. Ja siis tal tekkiski idee teha Eestisse kuuma jooga stuudio.

Kuna Temea ise elas veel sellel ajal USA-s, siis ainuke võimalus oli see teha koos õe Kerliga. Kerli hakkas Eestis stuudio korraldusliku poolega tegelema ja Temeal olid joogaalased teadmised, mida stuudios rakendati.

Stuudiot avades 2012 aastal, teadis Temea täpselt, mida tahta ja üks asi oli temperatuur. Ta oli käinud erinevates stuudiotes, kus oli ernev temperatuur. Liigne kuumus võib mõjuda kurnavalt. Kuuma joogat tehes, meeldib kõigile higistada ja siis ta leidis lahenduse - infrapunasoojus. See ei ole liiga kurnav, paneb mõnusalt higistama.

Ja tundub, et see meeldib paljudele, kes käivad Infra Joogas tundides!


J U H E N D A J A D

Picture
Temea Milliron
​
Loe rohkem >>
Picture
Kerli Vendelin
​Loe rohkem >>​
Picture
Krista Vendelin
​Loe rohkem >>
Picture
Elisabeth Elmend
​Loe rohkem >>​
Picture
Eliise KõosaarEliise Kõosaar
​
Loe rohkem >>
Picture
Taavi Puusepp
​Loe rohkem >>
© 2024 Infra Jooga 
AVALEHT
JOOGATUNNID
KOOLITUSED
KONTAKT
Infra Jooga stuudio     Hobujaama 12, Tallinn     [email protected]     Tel: 555 10 575