​​TÄIENDUSKOOLITUSE ÕPPEKAVA

ETTEVÕTLUSKOOLITUS TREENERITELE 20h
Toimumisaeg: 18.04 - 21.04.2024
Toimumise koht: Infra Jooga stuudio, Hobujaama 12 Tallinn
Õppekavarühm: Ärindus ja haldus/Turundus ja reklaam
 
ÕPPEKAVA KIRJELDUS
ÕPPEKAVA ÕPIVÄLJUNDID:
Koolituse läbinud õpilane:
  • Teab, mis on isikliku brändi loomine, identiteet ja sõnum
  • Tunneb väliseid ja sisemisi vahendeid edu saavutamiseks
  • Oskab oma visiooni leida ja väljatöötada
  • Teab, kuidas eesmärke saavutada isiklikus ja profesionaalses elus
  • Teab, kuidas muuta mõtteviisi edu saavutamiseks
  • Teab, kuidas teadlikult ennast turundada, kujundada ja arendada ning luua oma sõnum
  • Oskab leida sihtgruppi ja defineerida klienti
  • Oskab luua unikaalseid pakkumisi ja teenuseid
  • Oskab targalt, oskuslikult ja tõhusalt kasutada sotsiaalmeediat
  • Oskab teadlikult eesmärke seada ja aega juhtida
  • Tunneb erinevaid rakendusi ja tööriistu


ÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED:
Sihtgrupp: 
Koolitus on joogatreeneritele, eri spordialade treeneritele, personaaltreeneritele, rühmatreeneritele. Eesmärgiks on läbi süvendatud õppe anda uusi teadmisi, oskuseid ja lähenemisi ning läbi praktika ka kohe neid rakendada.

Koolituse keel:
Koolituse töökeel on eesti keel. Osaliselt on soovitatav kirjandus inglise keelne.
 
Õppe kogumaht:
  • Koolituse kogumaht on 20 akadeemilist tundi, sellest 16 tundi on auditoorset ja praktilist tööd ning 4 tundi iseseisvat tööd. (1ak.tund= 45 minutit)
  • Koolitus toimub Infra Jooga stuudios Tallinnas, kui pole kokkulepitud teisiti
  • Majutus ja toitlustus ei kuulu koolituse sisse.
 
ÕPPE SISU:
Õppekava teemad:​
  • Oma isikliku brändi loomine, identiteet ja sõnum: bränding kui võimalus oma autentsete ja sügavate veendumuste väljendamiseks; kuidas luua endast bränd, mis on tugev, meeldejääv ning mis kõnetab sihtgruppi.
  • Välised ja sisemised vahendid edu saavutamiseks: erinevad võtted ja meetodid, mis aitavad saavutada edu, enesearengu, enesetadlikkuse ja enesejuhtimise tähtsus 
  • Sankalpa: visiooni ja sügavaima südamesoovi leidmine: mis on Sankalpa, praktilised harjutused
  •  4 Dharma tasandit: mis on Dharma, kuidas dharma tasanditel elamine aitab saavutda tasakaalu õnne ja täitumist nii isiklikus kui proessionaalses elus.​
  • Rikkuse ja külluse mõtteviisi arendamine kõikidel tasanditel: kuidas muuta mõtteviisi, et meelitada ligi rohkem küllust ja rikkust, erinevad praktikad ja harjutused, mis aitavad ületada piiravaid uskumusi raha ja külluse osas
  • Kuidas teadlikult ennast turundada, kujundada ja arendada ning luua oma sõnum: turundusstrateegiate põhimõtted ja tehnikad, mis aitavad edukalt turundada ja reklaamida
  • Sihtgrupi leidmine ja kliendi defineerimine: kuidas kindlaks teha oma sihtgrupp ja kliendid ning kuidas tõhusalt nendeni jõuda
  • Unikaalsete pakkumiste ja teenuste loomine: oma eripära ja tugevuste mõistmine ning unikaalsete joogateeenuste loomine
  • Kuidas targalt, oskuslikult ja tõhusalt navigeerida sotsiaalmeedias: erinevate sotsiaalmeedia platformide kasutamine enda turundamiseks ja klientide leidmiseks
  • Teadlik eesmärkide seadmine ja ajajuhtimine: erinevad tehnikad, strateegiad ja praktikad, kuidas seada selgeid ja saavutatavaid eesmärke ning kuidas neid tõhusalt hallata ja saavutada.
  • Rakendused, tööriistad ja praktilised näited: praktilised näited, tööriistad ja tehnikad, mis aitavad jooga ettevõtlust arendada ja kasvatada 
  • Kodutöö - essee kirjutamine ning eneseanalüüs​
 
ÕPPEKESKKONNA KIRJELDUS:
  • Õppekeskkond Tallinna koolituskeskuses on kaasaegne ning ruumid sisaldavad kõike vajalikku koolituste sujuvaks läbiviimiseks.
  • Koolitusruumides on olemas kaks riietumisruumi koos pesemisvõimalusega, eraldi naistele ja meestele), kaks WC-d. Olemas juurdepääs ratastooliga liikumiseks.
 
REGISTREERIMISE KORD:
Koolitus arvestatakse lõpetatuks ja koolitusel osaleja saab Yoga Alliance Yin Yoga 20h sertifikaadi järgmistel tingimustel:
  • Koolitusel osaleja on osalenud kõigil koolituspäevadel, erandina on võimalik eelneval kokkuleppel koolitajaga puudutud päevad järgi vastata või osaleda järgmistel sama õppekavaga koolitustel.
  • Koolitusel osalejal on esitatud kõik kodutööd ja on omandanud koolituse materjali.
  • Koolitusel osaleja on sooritanud eksami positiivsele tulemusele.
  • Koolituse kogumahus läbimiseks ja sellega kaasnevate ülesannete sooritamise maksimaalne aeg on 1 aasta koolituse alguse kuupäevast.
  • Koolituse eest on tähtaegselt tasutud.
 
Tunnistused ja tõendid:
  • Täismahus koolituse läbinud ja õpiväljundid saavutanud õpilasele väljastatakse joogakooli Infra Yoga School pool Yoga Alliance Ettevõtluskoolitus treeneritele 20h läbimise tunnistus.
  • Lisaks rahvusvahelisele Yoga Alliance sertifikaadile väljastab koolituse korraldaja kõigile koolituse täismahus läbinutele, kes saavutasid vajalikud õpiväljundid täiendkoolituse standardi nõuetele vastava tunnistuse.
  • Koolitusel osalenutele, kes ei saavutanud kõiki õppekava lõpetamiseks nõutud õpiväljundeid, väljastatakse koolituse korraldaja poolt tõend koolitusel osalemise kohta, kuhu märgitakse vaid need osad kursusest, mille käsitlemisel õppija osales.
 
KOOLITUSE TAGASISIDE JA KVALITEEDI TAGAMINE:
  • Koolituse korraldaja Infra Yoga School (Infra Stuudio Oü) on rahvusvahelise organisatsiooni Yoga Alliance poolt sertifitseeritud joogakool ID116930, kvalifikatsioon RYS®200, RPYS®
  • Õppekava on kinnitatud ja heaks kiidetud Yoga Alliance poolt. Kord aastas täiendatakse õppekava kooskõlas Yoga Alliance´ga, et tagada nende kvaliteet.
  • Koolitus on avalik koolitus Yoga Alliance kodulehel www.yogaalliance.org, Infra Yoga School kodulehel www.infrajooga.ee.
  • Koolituse kvaliteedi tagamisel on oluline õpetajate regulaarne osalemine täiendkoolitustel ning kvalifikatsiooninõuete täitmine.
  • Koolitusel osalejad täidavad peale koolituse läbimist tagasiside ankeedi, mida saab teha nimeliselt ja anonüümselt. Koolitaja analüüsib saadud tagasisidet ja teeb vajadusel koolituse läbiviimisel ja korralduses muudatusi.
  • Kõik õppekava juhtivõpetajad ja juhendajad on kvalifitseeritud läbi rahvusvahelise joogaorganisatsiooni Yoga Alliance ning omavad E-RYT®500, YACEP® õpetaja kvalifikatsiooni.
 
ÕPPEMATERJALIDE LOEND:
Soovituslik:
  • „Bränd nimega sina" Evelin Org ja Olesija Saue

Õppematerjal ei kuulu koolituse maksumuse sisse.
Palume ka osalejatel tutvuda õppekorralduse alustega ning kvaliteedi tagamise korraga siit: https://www.infrajooga.ee/oppekavad.html