PAREM ENESETUNNE, POSITIIVSUS JA TASAKAAL

Jooga erineb kõigist teistest treeningutest, sest areng toimub läbi kõigi tasandite - füüsilise, vaimse, emotsionaalse ja meele tasandi. ​​

JOOGA ON KÕIGILE!

 Joogat võib teha igaüks, olenemata kui heas vormis ollakse.  
Sa ei pea olema painduv ega panema jalga kaela taha, ei pea olema treenitud ega seisma pea peal. Seetõttu sobib jooga väga erinevatele inimestele - meestele ja naistele, noortele ja vanematele, lapseootel naistele ja ka haigustest taastumiseks.

ALUSTA JUBA TÄNA OMA JOOGATEEKONDA

​Meie joogatunnid on sobivad kõigile – nii neile, kes alles avastavad jooga maailma, kui ka neile, kes soovivad oma praktikat edasi arendada.
​

KUIDAS REGISTREERUDA?


Registreeru läbi online platformi - MindBody

Kasuta registreerumiseks mobiiliäppi
Saada meile e-kiri oma osalemisooviga - [email protected]
​

MIS ON INFRA JOOGA?

Infra Jooga ühendab endas JOOGASTUUDIO ja JOOGAKOOLI.
​Igapäevaselt saab meie juures käia joogatundides ning koolitustel õppida kõike joogaga seonduvat.
J O O G A S T U U D I O
Infra Jooga on ainulaadne joogastuudio, kus toimuvad tunnid infrapunasoojusega saalis, mille temperatuur on kuni +32°. Meie kogenud õpetajad on sulle toeks sinu joogateel.
O N L I N E  J O O G A T U N N I D
Too joogastuudio endale koju!
Online tundidega saad alustada igal ajal ning need jäävad sinu kasutusse 30 pävaks. Joogata nii palju kui soovid ja enda valitud ajal.
J O O G A K O O L
Infra Yoga School on Eesti esimene rahvusvaheline joogakool, kus saab õppida joogaõpetajaks ja täiendada ennast joogaalastel koolitustel.
​