INFRA JOOGA
  • Tunniplaanid
    • Tunniplaan TALLINN
    • Tunniplaan TARTU
    • Infra Vinyasa jooga
    • Vinyasa soojendatud ruumis
    • Rasedate jooga
    • Rahulik naiste jooga
    • Yin jooga
    • Taastav jooga
    • Laste jooga
    • Infra Vinyasa yoga in English
    • Personaalne joogatund
  • Online tunnid
  • Hinnad
  • Koolitused ja töötoad
    • Vinyasa jooga õpetajate 200-tunni koolitus
    • Yin jooga õpetaja 50-tunni koolitus
    • Rasedate jooga õpetaja 85-tunni koolitus
    • Laste jooga õpetaja koolitus 95h
    • Jooga ettevõtluskoolitus 35h
    • Meditatsioon, mindfulness ja Jooga Nidra 35-tunni koolitus
    • Taastav jooga õpetaja 35-tunni koolitus
    • Jooga ja lülisammas: anatoomia, asendid, energeetika, 25h koolitus
    • Tšakra jooga 30h koolitus
    • Naiste joogarännak: rahulik joogatund ja taastav jooga
    • Mala pärlite loomise koolitus
    • Vaagnapõhja ja diastaasi töötuba
    • Naiste õhtu jooga, ilu ja veiniga
    • Õppekavad >
      • Vinyasa joogaõpetaja koolituse õppekava Tallinn
      • Vinyasa joogaõpetaja koolituse õppekava Tartu
      • Yin jooga õpetaja koolituse õppekava
      • Taasav jooga õpetaja koolituse õppekava
      • Rasedate jooga õpetaja koolituse õppekava
      • Meditatsiooni, Mindflunessi ja Jooga Nidra koolituse õppekava
      • Ettevõtluskoolituse õppekava
      • TŠAKRA JOOGA KOOLITUSE ÕPPEKAVA
      • INFRA YOGA SCHOOL õppekorralduse alused
  • E-pood
    • Joogamatid
    • Joogaplokid
    • Joogapolstrid
    • Silmapadjad >
      • Silmapadi Bodhi tumesinine
      • Silmapadi Bodhi lilla
      • Silmapadi Bodhi roosa
    • Joogarihmad
    • Tellimisinfo
  • Joogast
    • Joogaasendid
    • Kas joogaõpetajate koolitus sobib ka siis, kui ma ei taha õpetajaks saada?
    • 10 teaduslikku fakti jooga mõjude kohta
    • 8 nõuannet koduse joogapraktikaga alustamiseks
    • Jooga lõunapausi ajal - 5 head eelist
  • Kontakt
    • Kontakt
    • Meist >
      • Temea Milliron
      • Kerli Vendelin
      • Krista Vendelin
      • Eliise Kõosaar
  • Tunniplaanid
    • Tunniplaan TALLINN
    • Tunniplaan TARTU
    • Infra Vinyasa jooga
    • Vinyasa soojendatud ruumis
    • Rasedate jooga
    • Rahulik naiste jooga
    • Yin jooga
    • Taastav jooga
    • Laste jooga
    • Infra Vinyasa yoga in English
    • Personaalne joogatund
  • Online tunnid
  • Hinnad
  • Koolitused ja töötoad
    • Vinyasa jooga õpetajate 200-tunni koolitus
    • Yin jooga õpetaja 50-tunni koolitus
    • Rasedate jooga õpetaja 85-tunni koolitus
    • Laste jooga õpetaja koolitus 95h
    • Jooga ettevõtluskoolitus 35h
    • Meditatsioon, mindfulness ja Jooga Nidra 35-tunni koolitus
    • Taastav jooga õpetaja 35-tunni koolitus
    • Jooga ja lülisammas: anatoomia, asendid, energeetika, 25h koolitus
    • Tšakra jooga 30h koolitus
    • Naiste joogarännak: rahulik joogatund ja taastav jooga
    • Mala pärlite loomise koolitus
    • Vaagnapõhja ja diastaasi töötuba
    • Naiste õhtu jooga, ilu ja veiniga
    • Õppekavad >
      • Vinyasa joogaõpetaja koolituse õppekava Tallinn
      • Vinyasa joogaõpetaja koolituse õppekava Tartu
      • Yin jooga õpetaja koolituse õppekava
      • Taasav jooga õpetaja koolituse õppekava
      • Rasedate jooga õpetaja koolituse õppekava
      • Meditatsiooni, Mindflunessi ja Jooga Nidra koolituse õppekava
      • Ettevõtluskoolituse õppekava
      • TŠAKRA JOOGA KOOLITUSE ÕPPEKAVA
      • INFRA YOGA SCHOOL õppekorralduse alused
  • E-pood
    • Joogamatid
    • Joogaplokid
    • Joogapolstrid
    • Silmapadjad >
      • Silmapadi Bodhi tumesinine
      • Silmapadi Bodhi lilla
      • Silmapadi Bodhi roosa
    • Joogarihmad
    • Tellimisinfo
  • Joogast
    • Joogaasendid
    • Kas joogaõpetajate koolitus sobib ka siis, kui ma ei taha õpetajaks saada?
    • 10 teaduslikku fakti jooga mõjude kohta
    • 8 nõuannet koduse joogapraktikaga alustamiseks
    • Jooga lõunapausi ajal - 5 head eelist
  • Kontakt
    • Kontakt
    • Meist >
      • Temea Milliron
      • Kerli Vendelin
      • Krista Vendelin
      • Eliise Kõosaar
Search by typing & pressing enter

YOUR CART

​
​INFRA JOOGA TARTU UUS STUUDIO RÜÜTLI 4!

KAKS ESIMEST JOOGATUNDI TASUTA!

​Kutsume sind joogat proovima!
Kui sa pole varem meie stuudiotes käinud, siis on sulle kaks esimest tundi täiesti tasuta.


​
JOOGA ON KÕIGILE! 

​​Joogat võib teha igaüks, olenemata kui heas vormis ollakse.  
Sa ei pea olema painduv ega panema jalga kaela taha, ei pea olema treenitud ega seisma pea peal. Seetõttu sobib jooga väga erinevatele inimestele - meestele ja naistele, noortele ja vanematele, lapseootel naistele ja ka haigustest taastumiseks.

MIKS TULLA TUNDI MEIE STUUDIOSSE?

• Infrapunasoojusega joogasaal kuni +30°C
​
• Tunnid sobivad igas vanuses ja tasemel inimestele
• oodatud nii mehed kui naised
• kogenud ja toetavad õpetajad



Picture
MIS ON INFRA JOOGA?
​
​
Infra Jooga ühendab endas JOOGASTUUDIO ja JOOGAKOOLI.
​Igapäevaselt saab meie juures käia joogatundides ning koolitustel õppida kõike joogaga seonduvat.

Infra Jooga on ainulaadne joogastuudio, kus toimuvad tunnid infrapunasoojusega saalis, mille temperatuur on kuni +30°. Meie kogenud õpetajad on sulle toeks sinu joogateel.

Meie joogakool Infra Yoga School on Eesti esimene rahvusvaheline joogakool, kus saab õppida joogaõpetajaks ja täiendada ennast joogaalastel koolitustel.
© 2024 Infra Jooga 
AVALEHT
JOOGATUNNID
KOOLITUSED
KONTAKT
Infra Jooga stuudio     Hobujaama 12, Tallinn     [email protected]     Tel: 555 10 575