KAS JOOGAÕPETAJAE KOOLITUS SOBIB KA SIIS, KUI MA EI TAHA ÕPETAJAKS SAADA?
Kui see küsimus on sul mõtteis olnud, siis tea – sa ei ole ainuke. Tegelikult küsitakse seda meie käest peaaegu enne igat koolitust.
Ja lühike vastus on: jah, sobid, sest see koolitus ongi loodud ka sinu jaoks.
Joogaõpetajate koolitus ei ole ainult õpetajaks saamiseks
See koolitus ei ole loodud ainult neile, kes tahavad joogatunde juhendada.
See on loodud ka neile, kes tahavad aru saada, mis see jooga siis tegelikult on.
Mitte pealiskaudselt, vaid päriselt. Mitte ainult asendite, vaid ka selle tunde ja sisemise rahu kohta, mis jääb pärast praktikat alles.
Paljud arvavad, et joogaõpetajate koolitus on mõeldud vaid neile, kes tahavad hakata tunde andma. Tegelikkus on teine.
Tänapäeva joogakoolitused – eriti need, mis põhinevad põhjalikul õppekaval – on üha enam suunatud ka isiklikuks arenguks ja joogapraktika süvendamiseks.
Üsna paljud, kes koolitusele tulevad, ei ole kindlad, kas nad tahavad õpetada. Mõni ei tahagi. Mõni ei julge veel. Mõni lihtsalt tahab paremini mõista – oma keha, oma harjumusi, oma mõtteid. Ja võib-olla oled sina üks nendest.
See on loodud ka neile, kes tahavad aru saada, mis see jooga siis tegelikult on.
Mitte pealiskaudselt, vaid päriselt. Mitte ainult asendite, vaid ka selle tunde ja sisemise rahu kohta, mis jääb pärast praktikat alles.
Paljud arvavad, et joogaõpetajate koolitus on mõeldud vaid neile, kes tahavad hakata tunde andma. Tegelikkus on teine.
Tänapäeva joogakoolitused – eriti need, mis põhinevad põhjalikul õppekaval – on üha enam suunatud ka isiklikuks arenguks ja joogapraktika süvendamiseks.
Üsna paljud, kes koolitusele tulevad, ei ole kindlad, kas nad tahavad õpetada. Mõni ei tahagi. Mõni ei julge veel. Mõni lihtsalt tahab paremini mõista – oma keha, oma harjumusi, oma mõtteid. Ja võib-olla oled sina üks nendest.
Kui tundub, et tavatunnist jääb väheseks
Joogat tehes võib tulla ühel hetkel tunne, et tahaks veel midagi. Midagi, mis seletaks. Midagi, mis looks terviku. Midagi, mis ei jääks ainult tunni lõpu Shavasanasse.
Meie koolitustel on alati neid, kes ütlevad esimesel päeval: „Ma ei tea veel, kas ma hakkan õpetama. Ma lihtsalt tahan joogast rohkem teada.“
Põhjuseid on erinevaid:
- tavatunnid ei paku enam piisavalt sügavust ja tahad mõista miks ja kuidas midagi töötab
- soovid ennast paremini tundma õppida - nii kehateadlikkust, hingamist kui tähelepanu suunamist
- elumuutused, kui tunned, et vajad uut fookust
Koolitusel osalemine ei tähenda, et sa pead muutma oma elu või karjääri. See võib lihtsalt tähendada seda, et tahad ennast paremini tundma õppida. Et sa tunned, et tahad uusi teadmisi saada. Enda jaoks.
Üks suurimaid väärarusaamu on see, et joogakoolitus = kohustus õpetada. Mõnikord ei tahetagi üldse õpetada, teinekord avastatakse õpetamise soov alles pärast koolitust.
Meie koolitustel on alati neid, kes ütlevad esimesel päeval: „Ma ei tea veel, kas ma hakkan õpetama. Ma lihtsalt tahan joogast rohkem teada.“
Põhjuseid on erinevaid:
- tavatunnid ei paku enam piisavalt sügavust ja tahad mõista miks ja kuidas midagi töötab
- soovid ennast paremini tundma õppida - nii kehateadlikkust, hingamist kui tähelepanu suunamist
- elumuutused, kui tunned, et vajad uut fookust
Koolitusel osalemine ei tähenda, et sa pead muutma oma elu või karjääri. See võib lihtsalt tähendada seda, et tahad ennast paremini tundma õppida. Et sa tunned, et tahad uusi teadmisi saada. Enda jaoks.
Üks suurimaid väärarusaamu on see, et joogakoolitus = kohustus õpetada. Mõnikord ei tahetagi üldse õpetada, teinekord avastatakse õpetamise soov alles pärast koolitust.
|
Aga, kas ma olen piisavalt kogenud?
Üks kõige vaiksemaid, aga kangemaid takistusi.
Oleme kuulnud seda kordi: „Ma ei ole veel piisavalt painduv.“ „Mu kogemus on liiga pinnapealne.“ „Äkki mul on liiga vähe praktikat?“ Ausalt? Me kõik alustame sealt, kus parasjagu oleme. Sellel koolitusel ei mõõdeta su painduvust ega kogemust. Sind ei panda võrdlusesse teistega. Me ei oota, et sa oleksid keegi muu kui sina ise. See koolitus ei küsi: „Kas sa oskad?“ See küsib: „Kas sa tahad teada? Kas sa tahad õppida? Kas sa tahad kasvada?“ Ja kui vastus on kasvõi vaikne jah, siis sellest piisab. Meie koolituse fookus pole “ideaalses poosis”, vaid päris inimeses, tema kehas ja kogemuses. |
Kas see on pingutust ja investeeringut väärt?
See küsimus on ka väga õige. Koolitus on suur investeering – nii ajas, rahas kui ka pühendumises. Aga mõnikord ei saa kõike kuluna võtta. See on panus iseendasse, mida pole võimalik mõõta.
See on aeg, kus sa astud teadlikult kõrvale igapäevastest tegemistest ja valid teadlikult aja iseendale. Selle väärtust ei saa hinnata, aga sa tunned seda iga päev hiljem – oma kehas, meeles, hingamises ja suhetes. See on aeg, mis ei lähe kuhugi kaduma. See jääb alles sinu sisse.
See on aeg, kus sa astud teadlikult kõrvale igapäevastest tegemistest ja valid teadlikult aja iseendale. Selle väärtust ei saa hinnata, aga sa tunned seda iga päev hiljem – oma kehas, meeles, hingamises ja suhetes. See on aeg, mis ei lähe kuhugi kaduma. See jääb alles sinu sisse.
Kokkuvõte: sa ei pea tahtma õpetada, et minna joogaõpetajate koolitusele
See koolitus ei muuda sind kellekski teiseks. Aga võib juhtuda, et sa kohtud iseendaga. Ilma filtrita.
Selle osaga endast, mis on olnud peidus.
Kui sa juba mõnda aega tunned, et tahad joogas sügavamale minna, siis see koolitus võib olla just see, mille kaudu seda teha. Sügav joogapraktika võib olla ka täiesti isiklik tee.
Selle osaga endast, mis on olnud peidus.
Kui sa juba mõnda aega tunned, et tahad joogas sügavamale minna, siis see koolitus võib olla just see, mille kaudu seda teha. Sügav joogapraktika võib olla ka täiesti isiklik tee.
Soovid rohkem teada?
Tutvu Vinyasa joogaõpetajate koolituse sisuga ja küsi julgelt lisa.
Koolitused toimuvad nii Tallinnas kui Tartus, väikese grupiga ja personaalse juhendamisega.
Tutvu Vinyasa joogaõpetajate koolituse sisuga ja küsi julgelt lisa.
Koolitused toimuvad nii Tallinnas kui Tartus, väikese grupiga ja personaalse juhendamisega.